乾燥蓮の実　500グラム　無農薬

ご購入大歓迎です！ 「ハスの実」の原料には、高品質のハスの実を使用しています。 200g≡1399円 500g=2999円 1kg= 5400円 各種商品は同梱発送可能、在庫はございます、希望の数量もコメントでお気軽にご連絡ください 兵庫県の湖で育てた国産の自然乾燥ハスの実です 蓮の実は、栄養が高く、でんぷん質が豊富で、栗のような食感や甘みがあります。ビタミンB1やカルシウム、カリウム、食物繊維が多く含まれおり、古くから婦人病や自律神経を整えるための生薬として利用されてきました。 【ハスの実ごはん】：３合の白米(もち米)に対して約４０粒のハスの実を使用します。白米を(もち米)洗ったあと、ハスの実をそのまま一緒に炊飯します。水量は２０ｍｌほど増やしてください。ハスの実の量はお好みで調節できます。 【茹でてスープやサラダ、リゾットに】：多めの水にハスの実を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で１５分間茹でます。柔らかくなったハスの実をスープやサラダ、リゾットにトッピングしてお使いください。 クコの実、棗（なつめ、タイソウ）などのドライフルーツや白きくらげと一緒に使用する事もできます。 野菜スープ、スープジャーの具材にもお使いください。そのほか製菓、製パンに。 妊娠中、授乳中の方や子供、幼児も安心。また犬ちゃんなどのペットも安心してお召し上がりいただけます。 保存方法: 薬用植物のため、冷蔵庫に保存しないでください。 ジップロックやフリーザーバッグに入れてなるべく空気を抜き、ジッパーをしっかり閉めて室温保存します 賞味期限:発送日から365日後{空気を抜き、防腐剤なしで結構です} 写真の通りでネコポス常温発送になります

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